3 програми
aaaaaaaaa
Бесплатно
Водич за ран постпартум
Овој водич може да се користи уште додека сте во болница. Вежбите се нежни, безбедни и дозволени да се изведуваат. Првите три недели се од позиција на грб. Понатаму започнуваме со нежно оптоварување со вежби за дишење од позиција на дланки и колена, сеуште на кревет.
Период на пристап
Неограничен пристап
Види програма
aaaaaaaaa
Бесплатно
Број на видеа: 1
Вебинар за постура
Прв од многуте планирани вебинари каде што зборуваме малку подолго на теми кои за кои што сеуште има многу неточни информации, ширење на страв и забрани.
Период на пристап
Неограничен пристап
Види програма
aaaaaaaaa
Достапно
Број на видеа: 44
Rebuild Postpartum
Првата постпартум програма креирана од дипломиран физиотерапевт, кој што три години активно работи со постпартум мајки и со жени со дисфункции на карлично дно. Инспирирана од часовите во живо сакав моето знаење и успешни приказни да ги пренесам тука во онлајн светот.
Период на пристап
90 денови по купување
Купи пристап
