Веќе е добро познатo за поврзаноста на мисловниот процес и исходот од третманот на оние кои што патат од болка. Било таа е акутна или хронична. Овој концепт не е нов, всушност први истражувања за оваа поврзаност потекнуваат од 50тите…
Сеуште постои верување дека болката која што ја чувствуваме три месеци по повредата е тесно поврзана со нивото на оштетување на ткивата. Но постојат нови истражувања кои што го тврдат спротивното. Примарно болката е тука да те заштити, те алармира…
Вежбите за дишење имаат многу бенефити. Намалување на стресот и анксиозноста, подобрување на белодробниот капацитет како и намалување на болката. Бидејќи хроничната болка е поврзана со стрес, а стресот дополнително може да ја зголеми болката и згрчи мускулатурата, вежбите за…
Мускулите имат многу рецептори во нив. Па со тоа при било каква промена во притисок, должина и циркулација тие може да одговорат со болка. Самите мускули може да станат болни и слаби, особено ако се малку користени или пак користени…
Постојат многу митови поврзани со хроничната болка. Со напредок на технологијата и со многу истражувања повеќето верувања ки што важеле порано, денес веќе се сметаат за мит. Како еден од најчестите митови кој што сеуште е доста присутен е митот…